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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
: k4 E* Z* I! D0 K  S切絲洋蔥半個
! Y& R! T' d3 Q0 v# O6 L4 Ytvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個
8 L' e) O0 z/ N. R4 I4 W  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |4 t  k) D. j& j8 D) F
芡汁:
- X0 |: l1 f- U  @" N6 b: q# v+ p. q8 twww3.tvboxnow.com甜酸醬3/4杯
0 u8 w) u0 d4 U4 F0 c4 ?( h. Stvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片 公仔箱論壇- ?0 I  i5 }0 E

* s4 {& I" Z5 F- K+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- v3 e" r" {. M3 M" |
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。: s2 r) l+ w, j) T# P3 E
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 , [4 ]% j' _  D, w/ E  H

. m" D3 K: ^: g, z5 xtvb now,tvbnow,bttvb調味: 蠔油2湯匙www3.tvboxnow.com; \/ ^: S1 u  C( [4 l2 ~* m
粟粉1茶匙
( H9 D8 C9 ]7 k3 D雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

thk for sharing,later can try when watch ball




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