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標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆


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8 T1 q/ o( s# ^; r- c' K; uwww3.tvboxnow.com【材  料】
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豬絞肉 80公克公仔箱論壇& j! b. A6 B1 e, x% G

* W* l$ ]0 p( t3 S. ~! J3 C蒜頭 3粒tvb now,tvbnow,bttvb% u7 x- h" r  v0 n

* [8 l( v. k" P6 @辣椒 1條
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, H& L3 o; `! d7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 200公克
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蔥白絲 適量$ p$ m6 K1 H$ o" _; _% i3 p

4 \! a1 Y# G2 ~4 @$ b) Q" B4 K/ T, S【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! j9 Q) X- C( j! [$ M

+ V# h" U3 w% x3 Rtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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/ \: W- O, ], p1 ^tvb now,tvbnow,bttvb辣油 1大匙www3.tvboxnow.com- u8 p- y; ~3 v, \
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花椒粒 2大匙
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【做  法】
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1.蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。公仔箱論壇. a- n( A$ Q* v2 d& x
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2.四季豆洗淨瀝乾,將頭尾長短切齊後,放入油鍋中炸軟,撈起瀝油盛盤。
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3.取平底鍋,加入香油、辣油和花椒粒爆香後,將花椒粒取出丟棄。
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4.續於作法3鍋中,加入豬絞肉炒香後,再盛入作法2盤中的四季豆上,並放上蔥白絲即可。
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