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標題: [中式食譜] 鼓汁炒生蚵 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:41 PM     標題: 鼓汁炒生蚵


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" T4 v; [' A  R- h" _【做  法】$ L0 F3 d# R4 p" p$ d
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1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。
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2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a4 X! e  H1 W

1 N$ V/ L' [: i3 }* c3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。www3.tvboxnow.com3 t1 i. L; R3 ?% |5 w- @
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4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。





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