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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞

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0 q4 O, {/ i2 x4 ~6 G5 v6 k公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X6 `- A! i# M5 w" ^  Z
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],公仔箱論壇$ k. _" Z" l$ Y* ?# X
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甜紅椒 2 個 [切粒],, ~4 Q; b* z1 }- H: i) |

; o! G+ R) @, A5 L蒜蓉 1 湯匙,
+ k- V: e8 Y* E! k" E: d' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  l' t9 A! l+ O& s# w; ^# f2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥粒 裝飾用4 v6 Q/ m2 n, b+ k' J

, ]* T  i* X* r3 G製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `: v) s2 ~1 k' W" R/ Z
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [3 h6 V" G& \# S
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。
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6 w0 }4 H1 J( r. l, ?9 ?tvb now,tvbnow,bttvb調味:
2 J; U* u- u2 Z& m' T1 i醃料: 公仔箱論壇6 C; j" N, U$ a

; G9 F$ K3 D% _tvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 1 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q- @; ^2 A" }

' u7 R9 a+ V6 R  D  U5 q# A粟粉 1/2 茶匙,www3.tvboxnow.com# {1 s" `4 a5 [. `. ^# T5 }3 |

9 P& P9 H( `1 t油 1/2 茶匙
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芡汁: . n9 U/ \2 F5 S7 k4 w
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豆瓣醬 2 湯匙,
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調味白醋 1 湯匙
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