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標題: [中式食譜] 蝦球粥 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:57 PM     標題: 蝦球粥

【材  料】! x" z# Q3 t3 t* m7 S$ b
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白飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* V' N' y$ t0 i/ `' [4 w; v# c
200公克www3.tvboxnow.com- C, f4 d4 X9 N. T7 J' A3 y
大骨湯www3.tvboxnow.com' b2 p& ?! U5 X) e( T1 a9 r' h9 q
700㏄
" E' [- i) X  u' M$ x2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦仁tvb now,tvbnow,bttvb" m/ O- q) i  z7 |$ X, w. d
120公克
4 z; d7 G9 K) V, s' ewww3.tvboxnow.com薑末
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& a# g9 U, N$ [$ A% Rwww3.tvboxnow.com雞蛋
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0 W7 B  X+ }& t0 I; W! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花
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油條www3.tvboxnow.com, N* ~9 d3 M: u8 t& m" t- Z
10公克
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( c$ }7 K5 N1 S* i# z: t; @- H2 M0 I( [6 k7 D( K9 o5 i  f% {
1/8茶匙
: D3 Z* K* L7 V% i0 j. N) T4 l白胡椒粉
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香油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D& e; }& i5 L# W( I' K. b# {
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【做  法】
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1.草蝦仁背部劃開、去腸泥,洗淨瀝乾,備用。
( s: m. H- ~) B* o2 T* ~8 Y- h& {公仔箱論壇2.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
7 o) }) l3 f7 o. N2 b/ ^公仔箱論壇3.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法2壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。0 u7 B! F0 Q- m2 z& @' O
4.於作法3中加入作法1的草蝦仁及薑末,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻,接著淋入打散的雞蛋,拌勻凝固後熄火。
! l" |# f9 E# G5 m# a8 K. f& C! }5.起鍋裝碗後,可依個人喜好撒上蔥花及放上小塊油條搭配即可。




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