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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】: W+ p  f. A4 P' U+ O; p  ?

! \4 r6 b& |7 s* D/ T青花菜
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鮮香菇2 E+ p, N; y9 A& e
4朵
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【做  法】公仔箱論壇( R% J5 Y/ u! [7 T& r1 H/ J

; q. k3 g! Y! T0 W/ o4 @" {* m7 ?1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
, t+ P, l: j. w* L& R% L2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。' \/ L9 f1 c" J7 |. M. }7 @* M
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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