標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 01:18 AM     標題: 泡菜拌牛肉

" P  `& C9 q' e7 N% I, k
tvb now,tvbnow,bttvb6 G( x& i4 O* V4 m
公仔箱論壇8 ~# \7 D. v& F5 L
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! ], ]7 G. G
tvb now,tvbnow,bttvb; |0 [9 s+ `/ j7 k) \4 ]; P
牛肉 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l& n7 A. _( k! O

  j, Q# X& i  `7 |% c' Y& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽 60公克+ m; |0 o7 ?2 d( ~! Z4 v0 n

2 i* [% {- C3 m5 s8 ?; ^5 x公仔箱論壇韓式泡菜 250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L# ?4 S  b  G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t1 q5 z! o1 ?% M* P
小黃瓜 2條4 T. m# L" _( ~- K1 [

) ~7 r" C: x; q$ A$ h5 \tvb now,tvbnow,bttvb香菜 3支/ P  z/ t$ Y2 g* B$ b: y

- x$ |% b) g) i) u6 y% l% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
: t- }6 u8 L6 W: |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. ?  d7 R6 C1 [! W$ O8 m
黑胡椒粉 少許0 @  b# s( s+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v9 O' L8 n; Q3 J' H4 ~- g
鹽巴 少許' Q6 W9 a7 C2 w1 A+ w- g$ l: b) l
' W% p! e- T( y2 ?- r4 {
香油 1小匙
2 V( ~& K+ S' P) w! Ftvb now,tvbnow,bttvb% J  E- }7 ?8 X4 X* e
【做　 法】
& Z4 ~0 Z2 D0 T4 Dwww3.tvboxnow.com
; Y) X/ D* u8 v0 V  d, {) A4 ]3 J$ Dwww3.tvboxnow.com1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。www3.tvboxnow.com; e% N6 M3 C9 K  Y- {
公仔箱論壇- |# W' V+ O) T  W3 h8 d8 U" B% l
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
* I0 y. d) B/ f! \公仔箱論壇/ c1 Z* I1 X' S+ Z% n
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
( ~# I8 u0 y( P3 l6 i$ E0 Vwww3.tvboxnow.com
9 x1 i5 i" @" a5 d+ ?, P$ C) U8 p6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 m" p" k5 X) X0 B: |

---

作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 07:04 AM

Interesting.  Have to try this.  Wonder if stir fry would be better....
% I9 f- z% j. u2 cwww3.tvboxnow.comThanks for the idea.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0