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標題: [中式食譜] 西芹透抽炒 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 10:57 AM     標題: 西芹透抽炒

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【材  料】
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西芹 100公克
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$ c' h; Z# J7 ~7 Ktvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1條
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) M: C# t% ~) a; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2顆
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! o- z1 O# W$ V7 {【調 味 料】
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; S" p1 i2 X: x公仔箱論壇牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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; e1 y) R6 E: M  S0 m【做  法】+ l4 g$ j) @4 l- L" j$ `* x

% F3 j, h) T: R0 W- mtvb now,tvbnow,bttvb1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^  v+ t( g6 k9 G* Z! R$ n) F

& A  [5 J1 x* l/ u- G- R2 e! z5 o5 z3 i2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。www3.tvboxnow.com; s# K9 x: u* T6 \' P( {) F$ y" v
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3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~8 y$ j6 _  C





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