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標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:31 AM     標題: 蒜苗炒五花肉片


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6 t1 x# A6 T1 W5 i' K0 I  M1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠,備用。www3.tvboxnow.com9 v  D1 _2 L  u% ^  D- B9 ]
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入五花肉片炒至油亮,再放入蒜白、辣椒片爆香,接著加入所有調味料拌炒均勻,起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。
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