標題: [生活小百科] 食物中的良藥 [打印本頁]

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作者: vandas    時間: 2012-2-19 02:45 PM     標題: 食物中的良藥

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大豆、牛奶、瘦肉、魚、蛋類富含蛋白質，經常食用可促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉更為豐滿而富有彈性，可防止皮膚鬆弛，減少皺紋的產生。

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作者: misery98    時間: 2012-2-19 05:05 PM

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