標題:
[健康資訊]
菠菜芹菜汁-可調節身體機能
[打印本頁]
作者:
tilichen
時間:
2012-2-25 08:47 AM
標題:
菠菜芹菜汁-可調節身體機能
能有效調節身體機能的蔬果汁,記得要持之以恆唷
" N. q! G7 h( O9 Q公仔箱論壇
材料 :
菠菜100公克, 芹菜30公克, 紅蘿蔔100公克, 牛奶100CC, 蜂蜜一大匙,檸檬汁一小匙.
4 Z7 k( |; G) f( t7 F6 d, {
做法 :
將以上材料洗淨, 放入榨汁機榨汁, 再加入牛奶, 蜂蜜與檸檬汁拌勻即可.
7 v- D# |8 r# x# J3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
效用 :
此一果菜汁能有效調節身體機能, 預防貧血, 加入牛奶可使鉀質蔬菜變得更可口.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
