2 y# v1 m `) Y1 A. w2 k) H- o8 wwww3.tvboxnow.com 長時間用眼很容易眼睛乾澀,選用滴眼液是快速緩解眼睛疲勞的好方法之一。對於沒有眼部疾病的朋友來說,選用閃亮滴眼液這類抗疲勞的眼液即可。需要提醒大家的是,滴眼液不是萬能的,用滴眼液的同時還是需要注意休息,才能有一雙閃亮的眼睛。 " B1 d% M# ]& x - A9 X8 G4 E. q4 K6 q' U. ltvb now,tvbnow,bttvb 5.熱手敷眼www3.tvboxnow.com# j- O' C ~6 R% u4 X% y
1 m! K/ @% M& T% @! b# {/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 摩擦雙手,直至發熱為止。然後閉上雙眼,用手掌輕蓋眼部,勿壓迫雙眼。深緩地呼吸,並想象黑暗。每天這樣做20分鐘,有助於減輕眼部疲勞。 ' q0 j( O D3 @+ K / x0 h( N4 T% q) i( B5 xtvb now,tvbnow,bttvb 另外,可用熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼的方法,促進眼部的血液循環,減輕眼睛的疲勞感。 ) i, f9 a' j/ e' B4 K+ F) wtvb now,tvbnow,bttvb 9 M8 Q) t+ W2 p9 M; Q# e2 U htvb now,tvbnow,bttvb