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標題: [中式食譜] 廣東燴飯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-10 11:32 AM     標題: 廣東燴飯


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. V$ j5 q6 o7 b1 L5 S. l8 {【材 料】公仔箱論壇: `( f! [& q4 ~1 n+ N+ T
豬肝片 1兩
6 ~! R; i9 b; O  L蝦仁 1兩
, S2 v, ]# `* R7 ]# Z, J, v花枝片 1兩
% U) g* n$ \* Z4 ^$ gwww3.tvboxnow.com梅花肉片 1兩www3.tvboxnow.com2 O* y9 b1 W- D/ G7 Z
青江菜 3棵www3.tvboxnow.com9 F7 K# t( m- k8 s, z
紅蘿蔔片 少許
" k  u3 G& B3 P5 @' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支公仔箱論壇4 k( X* G7 y% F0 L
太白水 2大匙
7 x  O8 c& X9 D/ a5 k公仔箱論壇水 2杯
6 ~: u" ]* T- ^, u- N0 P8 p公仔箱論壇
$ P6 _' K/ e3 S% _( X+ b  F+ ?www3.tvboxnow.com【調味料】
( f# J% L- Q5 e  o蠔油 2大匙  g6 [. z0 b' m! y* ?
醬油 1大匙
, ^: i$ v$ v3 R4 e( c# v+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i; L( [+ v. i8 g+ Z
香油 1小匙公仔箱論壇7 T3 o+ f  |8 @4 l6 s
太白粉水 2大匙
5 M+ w& l, D% R) k6 `水 1/2杯
; S* g0 |5 `/ E  l+ D( Rwww3.tvboxnow.com
# q7 F" H) K; Z" j# jwww3.tvboxnow.com【做 法】
" D9 Q' Z6 Q" b1 Z6 gwww3.tvboxnow.com1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o4 C6 O0 f4 F+ h

1 K) F( v, c7 ?5 r2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。





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