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標題: [健康資訊] 羊肉烏髮湯 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2012-3-9 09:09 PM 標題: 羊肉烏髮湯

羊肉烏髮湯：) W$ u- m4 a) `# Y6 m
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【用料】羊腿肉一斤，熟地、淮山、當歸、川芎各二錢，丹皮、紅花、澤瀉、天麻、菟絲子、側柏葉各一錢，何首烏、黑豆各三錢，大棗五枚（去核），羊肉五片。
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【製法】羊肉洗淨切小块，開水燙過，洗淨血水；所有藥材洗淨入紗布袋紮緊。( L, Z% S7 @' ?* h- y6 D' S/ K

　　　　全部材料放入锅中，加適量清水，沸後用文火煲二小時，加食鹽調味食用。公仔箱論壇# p1 N, l/ x: A% Q2 N

【功效】滋補肝腎，補血養顏，烏髮黑髮。
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【主治】脫發，髮早白。

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