標題: [中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-8 09:19 AM     標題: 沙茶羊肉炒空心菜


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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克tvb now,tvbnow,bttvb; G7 ~! s1 [% T) P" H
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辣椒 20公克公仔箱論壇" Z3 q4 b4 U6 Y+ L0 n
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m2 ~& g2 X2 L, M4 s* K* c
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沙查醬 2大匙公仔箱論壇8 L9 Z9 e6 N5 @. l/ W
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醬油 1小匙2 h0 U' K* _5 `, \5 q2 E- s
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 C- Y, z- m# Y( W; j  m; L: {

  a- J2 ?; k  j) lwww3.tvboxnow.com糖 1小匙
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1 T) L: a- V' x+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
4 O0 |* c! R1 H* b! J3 V, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 L1 k# A+ {& z8 }
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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