標題:
[健康資訊]
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-22 04:38 PM
標題:
清除體內毒素4種方法
本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
1 Q8 V# u! y' Q3 p" a8 D |
. |, C& Y8 r) e8 g- s/ P
榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
公仔箱論壇/ J9 q- g# L2 f& L) u+ O3 ]
9 _/ n) s" x7 o1 e: h3 ]8 s, jtvb now,tvbnow,bttvb
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L0 p4 O$ s g
( \6 O" F& s n, S
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
* Q+ q3 N* B6 l公仔箱論壇
4 n; h O) T3 s5 T/ E; V, e3 x* v
1. 主動咳嗽法:
公仔箱論壇2 `1 X; C9 c! ?' G9 ]
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
4 N0 Q7 D7 c6 _; d) {tvb now,tvbnow,bttvb
3 y9 f& f7 m0 {9 \2 `9 @www3.tvboxnow.com
2. 飲水沖洗法:
7 N9 _' f4 h, `& T( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
# ~' B% W6 i: F: A) ?0 w1 L9 X- }7 P
Y6 Z; E+ S5 G; \0 h
3. 運動出汗法:
8 @# E$ R- }; R% _5 b- X5 {
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B2 ~! \, H8 U2 R, u3 q
tvb now,tvbnow,bttvb/ U' N. e E. q+ n% ~
4. 巧用食物法:
' X" \1 ~) D _8 O) z9 H! k7 l- y
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
www3.tvboxnow.com% L, D, e" F' J1 z f
8 V9 ]- @0 ^- s W0 o: y- X$ e公仔箱論壇
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
+ t% O1 b {/ s1 i0 I1 R9 n9 ?
4 q% R# b- R- awww3.tvboxnow.com
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
" Y7 o; P$ G9 a9 v( S7 utvb now,tvbnow,bttvb
$ A4 D9 q, x% i% q3 i/ f3 v/ }
●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
* l& Y4 `" A7 Z/ Z
作者:
jcch75
時間:
2012-4-22 10:16 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
jeffhikki
時間:
2012-5-1 07:29 PM
謝謝分享
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W( `8 N8 S7 ]2 k1 {
除了第一點外234都有做
# n5 J1 Z* U" }0 w ?
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了
2 J' U/ L" F' T4 iwww3.tvboxnow.com
真的是長知識啊
作者:
wu77
時間:
2012-5-2 12:26 PM
謝謝分享
作者:
rains1011
時間:
2012-5-3 11:58 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
fprsnt1
時間:
2012-5-5 12:13 AM
谢谢
作者:
kwoklaiyung
時間:
2012-5-9 01:18 AM
thx................O.K.........................
作者:
hellson1969
時間:
2012-5-12 12:43 AM
thanks for share
作者:
chowwong12345
時間:
2012-5-21 11:26 AM
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
作者:
北星人
時間:
2012-5-22 09:11 PM
謝謝分享
作者:
cpdman
時間:
2012-5-23 02:03 PM
好東西就要推
www3.tvboxnow.com6 E; M' x7 o# s! i
推了才會有動力
tvb now,tvbnow,bttvb5 k" h3 i7 F" F- _: w- A
感激大大分享
作者:
calvinsam_k9
時間:
2012-5-23 03:54 PM
原來連微波爐都不可用了
作者:
jasont321
時間:
2012-5-25 07:21 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2012-5-25 07:58 PM
增長了知識,多谢分享 !
作者:
lalaprincess
時間:
2012-5-26 11:20 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
chnluer
時間:
2012-6-7 08:22 PM
多谢分享!
作者:
bwk0317
時間:
2012-6-7 10:08 PM
what kind of poisons do human have
作者:
tpk619
時間:
2012-6-8 01:43 AM
Thankyou for sharing, very useful information.
作者:
apple1981
時間:
2012-6-8 09:20 PM
謝謝分享
" h2 u3 A' s, l& C
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j0 ~ l# ^) A$ m' X/ K% d7 _
真的是長知識啊,,,,,
作者:
groomy
時間:
2012-6-19 10:20 PM
thank you very much
作者:
tpk619
時間:
2012-6-20 01:43 AM
Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者:
Jeremyc1205
時間:
2012-6-20 12:15 PM
Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0