| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士公仔箱論壇9 p) _9 u$ D8 C4 e' S4 r 熟薯仔粒----3安士公仔箱論壇; |- F3 v6 r/ g4 F 洋蔥粒----2安士: U7 G e6 ~* s+ t 甜紅椒粒----2安士 青豆粒----2安士tvb now,tvbnow,bttvb9 O2 P% `8 l! I, F8 z 美國雞蛋----6隻 |
| 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒8 r7 L6 w0 n" u3 k5 v( z0 P+ K 2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒www3.tvboxnow.com9 c4 _, m7 a9 o, B7 D 3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。 4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 |
| 調味： | 鹽----1/4茶匙 胡椒粉----少許 |
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