, ^# s3 u5 K9 F3 e r! W公仔箱論壇10. 急躁。 # _4 Q8 ?! y. E& F1 p& W
/ a5 e' x) Q5 Y8 S公仔箱論壇要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。tvb now,tvbnow,bttvb! D0 E2 [' ?: K3 o+ c8 [9 b) I
+ \' z$ E& Y5 n+ D! Y, Q~~原因~~公仔箱論壇- C7 C+ {# [0 ^7 N5 a
晚上9-11點:免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態,如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。公仔箱論壇' L( ~; D6 x. B/ k! w1 D
晚間11-凌晨1點:肝的排毒,需在熟睡中;絕不能邊睡邊聽音樂妨礙睡覺進行。公仔箱論壇* a3 L- }: q* Z/ G* N
凌晨1-3點:膽的排毒亦同。tvb now,tvbnow,bttvb* o, F- ]2 h5 T0 V1 h
凌晨3-5點:肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈;因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。1 v) E, j+ v6 j
凌晨5-7點:大腸的排毒,應上廁所排便。 % R7 s6 a: `- C2 \* H0 T凌晨7-9點:小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。 9 B: y6 u, |, z9 z 5 g- B/ {" V8 ^' J! a" _- s* r公仔箱論壇 療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。 + W' v! e& u! B* @tvb now,tvbnow,bttvb : D0 k7 A- k. `: r) Utvb now,tvbnow,bttvb晚睡晚起混亂整個排毒過程;另外,半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。作者: andrewtwb 時間: 2007-11-23 02:52 PM
thx for share & K4 |+ k0 C2 y, x2 u/ Y) C/ ^www3.tvboxnow.comnow i know is too late liao 1 N7 j- a5 M* L4 S h2 H
now 肝 got problem liao作者: kent8118 時間: 2007-11-24 10:01 PM