材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
1/2 個薯仔Ba
1/6 個洋蔥Y(5`0/9 F1 y5 ~+ G" w- D7 K
1/2 條西芹 _
10 克牛油75DkRp- ?% u" q3 H8 U
100 克鮮奶[
1 小粒蒜頭8T公仔箱論壇3 p. K, G! F7 F, G6 T- }8 H. H
1 片乾月桂葉IW-0KW5 r( I5 _6 _' k9 @
2 大湯匙麵粉4www3.tvboxnow.com4 S8 N( T( c5 t+ \' Z
白酒少許)6 e1 l" b6 e, {
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v" H4 N! C6 d: t7 |* Y7 v4 D J1 ?$ y
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
肉碎。fE2 N$ i, M; B" f# F3 E5 z, L& L
(3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;www3.tvboxnow.com% N) u* ^. \; Q6 F# v/ M) Y
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; V7 U2 h6 I: Z3 N
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiHwww3.tvboxnow.com6 ]# b" z' k8 Q" ]; T
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!tvb now,tvbnow,bttvb( S2 W4 \7 M- ]6 p
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V; r |: }0 E. E* h' K- A' `% }! r
(6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf公仔箱論壇0 I6 m0 O: K4 m: _3 z/ f
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{$ g: O# M: _: x# f& v8 O9 f
勻,沸騰前即熄火。P""^B
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。
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