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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
9 _0 |* ?, v( Q4 B         1/2  
個薯仔Ba
; K7 `& L" [9 X2 x0 _+ F; k3 g; n1 Qwww3.tvboxnow.com         1/6  
個洋蔥Y(5`0/9 F1 y5 ~+ G" w- D7 K
         1/2  
條西芹 _
! Z5 ]* v3 J) y* j0 O" F& k公仔箱論壇          10  
克牛油75DkRp- ?% u" q3 H8 U
         100  
克鮮奶[
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小粒蒜頭8T公仔箱論壇3 p. K, G! F7 F, G6 T- }8 H. H
          1   
片乾月桂葉IW-0KW5 r( I5 _6 _' k9 @
          2   
大湯匙麵粉4www3.tvboxnow.com4 S8 N( T( c5 t+ \' Z
        
白酒少許)6 e1 l" b6 e, {
        
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v" H4 N! C6 d: t7 |* Y7 v4 D  J1 ?$ y
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
3 {+ [8 w# V6 o' Q& U3 ]( fwww3.tvboxnow.com            
肉碎。fE2 N$ i, M; B" f# F3 E5 z, L& L
         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;www3.tvboxnow.com% N) u* ^. \; Q6 F# v/ M) Y
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I; V7 U2 h6 I: Z3 N
            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@
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另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiHwww3.tvboxnow.com6 ]# b" z' k8 Q" ]; T
            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!tvb now,tvbnow,bttvb( S2 W4 \7 M- ]6 p
            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V; r  |: }0 E. E* h' K- A' `% }! r
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf公仔箱論壇0 I6 m0 O: K4 m: _3 z/ f
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
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途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
2 @) @( k* z6 H/ V公仔箱論壇         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
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肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{$ g: O# M: _: x# f& v8 O9 f
            
勻,沸騰前即熄火。P""^B
( n- j, H" C  L9 R7 A" O         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。

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