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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY公仔箱論壇  s/ ~1 @8 I: \+ p
         1/2  
個薯仔Bawww3.tvboxnow.com/ t( S2 ~! N: B3 s! ~2 w
         1/6  
個洋蔥Y(5`0/
/ K* [9 W* Q8 w: x- G$ {$ G! C         1/2  
條西芹 _公仔箱論壇4 c/ Y4 j. t# \. _9 P0 m/ S
          10  
克牛油75DkRp
, e4 H! T5 w$ D+ Z" H         100  
克鮮奶[
( W/ r. ~- D) e# w: W6 |. Ntvb now,tvbnow,bttvb          1   
小粒蒜頭8T
4 y1 Y6 k/ B& d: O( x          1   
片乾月桂葉IW-0KW
' {) `' _2 ~5 x& N          2   
大湯匙麵粉4
! s; j& G4 F7 E        
白酒少許)2 i# k: Q4 b! Z" ~
        
克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^
  N6 ?+ g$ [0 h4 m公仔箱論壇         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
1 l3 \/ J6 l  L            
肉碎。fE
, h+ w) Q3 t4 ^公仔箱論壇         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;
6 g. b7 @/ g1 @* c         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5! f9 X( A. S9 j/ [2 \! b, w1 `
            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@" I& y! N' \, j& J
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH公仔箱論壇" h5 E* X! l" e* R' B: N: c! l: }
            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
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逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V) D9 g) X( p' @4 C0 m
         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTfwww3.tvboxnow.com! @) d* b, m$ H0 M  z
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
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途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
; J6 n1 X$ t8 Hwww3.tvboxnow.com         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇1 u/ z5 a, T8 Y+ `3 o* u
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{
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勻,沸騰前即熄火。P""^Btvb now,tvbnow,bttvb, B6 {" N, X" I( K
         (8)
將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile$ j! Y/ G! k3 {( I# F' r
            
成。d|TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a7 m1 D7 G; J) A; T. c6 j3 M
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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