# y$ ?. Z- t' L9 d* ~* ~以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。 & X x7 D, `( ]0 c但你可知道，青春痘長的位置透露了健康的訊息？公仔箱論壇9 y8 S' ^* W; c- X/ I
以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神，所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。/ T. A, p, H0 I4 Q8 m
$ L1 O) e& p: K2 y' n公仔箱論壇指甲則是人體另一個反應健康的地方。 # o$ H+ |: {# h5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的指甲應該是淡粉紅色的，且指甲板光滑、沒有溝痕，韌度也要夠，這些特點不妨自我檢視看看。 公仔箱論壇% f% Z5 l: f+ J A
如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。+ _& N- \* f) |, J: d8 f
若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o/ z' Y. H% y$ d
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而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標，不要嫌髒，每天觀察一下，看看自己夠不夠健康。+ U a F- Q% H- V
健康的排泄物是沒有臭味的，如果吃多肉類、便秘時，都會產生強烈臭味。 D! {- {3 F4 \
+ ~3 v6 x( n; w* h& V/ Ktvb now,tvbnow,bttvb除了從這些地方觀察自己的健康，更要注意生理時鐘，不要違背天然，才能讓身體循環正常。 4 p9 u1 O, p3 n7 `- }" i. L7 c例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期，應該要讓身體進入睡眠狀態，才能順利排毒。www3.tvboxnow.com/ O/ L' ]+ _: F: G- U+ T
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總之，要有健康的身體，自己要做自己第一個醫生，第一號的觀察照顧者，這樣才能健康又快樂。 " O2 ?& F/ j0 n, C- K2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.冒痘痘的位置與健康訊息 1 K% q' _& D3 J ^5 q- w
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？ 6 |) J# s" [# } ?' t* p' a8 d* U你可能需要看看是否真的該保養身體了。www3.tvboxnow.com5 x3 t+ j. I- q/ ?/ C
額頭. p* p( N+ n* H7 q0 E
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代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f4 @. f! S, \0 B" F$ |$ q
這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。 9 K! N9 v, Q7 V; \ 1 H( O+ o7 `! \3 }# v, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鼻子- p9 E# a4 |. w: @3 |, ~& ?( j: K6 u, R
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如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。公仔箱論壇2 i7 [' ~- B! j# { c3 z0 a
5 v' o/ l- Z @ 下巴tvb now,tvbnow,bttvb0 d$ V9 }/ w/ `# t% t
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表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb3 `6 T0 S8 e' d' l3 T
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左邊臉頰4 w% s* A& g/ u
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可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。www3.tvboxnow.com6 S' O. [4 W( R* ~2 j* |5 U8 e
! @" a/ x: R0 {; N% G& g2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右邊臉頰 + J0 c1 ?8 U' E; g5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 可能是肺部功能失常。公仔箱論壇9 v. t$ L- D' X- h3 s* W9 l' x
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Q' q9 C7 C, e. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.如何檢視指甲的健康; t& }9 X, }) J/ G( F0 A* B
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指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！ 9 y: l* A% v) Y! { F7 mwww3.tvboxnow.com所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。 $ |3 a) \1 @$ h8 O% Z {. K; O' J公仔箱論壇& A9 }% A' q5 Q5 ^9 d* k8 n
指甲色澤 4 \ i6 ~' R9 e# m8 ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g# f) I8 f9 b/ A$ S7 \
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。 4 @) N% p6 H) uwww3.tvboxnow.com 0 a) V: b9 n" T/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲的韌度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M( Y2 P2 Z# V& a7 f* X8 {. ?
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用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。7 d/ q. w8 J* k& h1 G) Q
