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標題: [中式食譜] 咕佬肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:09 AM     標題: 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。
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" g* `2 ~& ], kwww3.tvboxnow.com調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。* s8 C' [8 u. p1 u; I# f
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, S/ B  _' v) y& |tvb now,tvbnow,bttvb製法:, Y8 o& p3 w# n% H

2 |3 w+ l- }, E1 a9 j" D1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。www3.tvboxnow.com* v6 Z1 o9 c: s/ U4 g2 Z( F: p' o& o
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2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。
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3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。& G# J- q) t. a5 H; c: q4 ^

1 u( F% |) Q' C; k特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。
作者: aznsky11    時間: 2008-4-1 05:45 AM     標題: 回復 #1 zactlion1899 的帖子

:onion05: thanks
作者: minixd    時間: 2008-4-1 08:41 PM

thanks for sharing




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