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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料: 6 r' `2 w; G2 z& C- [4 G
www3.tvboxnow.com5 G6 M# G: x; z- F8 v8 T* @7 Z  }
火腿 ... 40公克 $ S. _" j* S6 n
雞胸肉 ... 40公克
8 v# r/ P6 N8 p9 y# R9 w8 g% _9 Pwww3.tvboxnow.com豬肚 ... 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J. T5 z: R7 E& B  V
白蘿蔔 ... 1根
+ D" O% D# B. b) Z* Ztvb now,tvbnow,bttvb香菇 ... 1朵
+ N  K1 A5 ?# e0 j  i0 _公仔箱論壇蛋 ... 2個
/ h6 F2 G1 [  m8 d& _絞肉 ... 4大匙 公仔箱論壇, `8 Q! r! i! D  e0 J7 o% H: F
高湯 ... 6飯碗 1 R6 q6 d6 Y0 B+ C+ m) M! Y% X
嫩豆苗 ... 少許 www3.tvboxnow.com5 b' M% G2 z" o. R5 U
麻油 ... 少許
& s5 w* ^* ?/ ?% S( K- ~: G, p, Q- X: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
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www3.tvboxnow.com  m% a7 a. j: D- B' V& r0 K
作法步驟:7 N0 ]( {1 @8 S1 U; ~
火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }2 Q4 m1 a0 n4 k
蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
7 H5 M0 g) V4 E7 Rwww3.tvboxnow.com取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。
+ l; C6 ^2 u6 \9 F) Z公仔箱論壇整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。公仔箱論壇$ e' ~- G  |0 h& v0 T9 z: u

; A1 s1 @0 _# w: U/ L公仔箱論壇備註:
+ U& j+ K: ^* i8 f蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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