心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師很多人想與親近的人討論自己的困擾,但又說不出口。許多困擾的感覺與想法,有時反而不容易和親近的人討論,甚至不被自己查覺,此時不妨求助心理治療。tvb now,tvbnow,bttvb( U' H" U$ U, W5 ]; D. G
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透過心理治療可以幫助自己。心理治療也分門別類各有所長,包括認知行為治療、家族治療、精神分析取向心理治療等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V( ?3 A: A! U' I" U" n
5 Q: |6 a! L4 M5 k: b公仔箱論壇例如精神分析取向心理治療採取一種以聆聽為主的方式,不以教導與建議為導向。為求更接近問題本質,治療師要專注於患者有說與沒說的事。. |" h& h# e. F3 {( ^- o" Z