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標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 公仔箱論壇5 m, L: D2 S& L- c' v
蔥1支
) Q* b& g$ F5 f+ a( @1 E冬菇2朵
% Y5 n( H1 Q4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菜2大匙 公仔箱論壇; P; v, \7 S2 w
調味料 醬油1大匙
+ n: R9 s, o: I8 ]1 S4 |公仔箱論壇糖2茶匙
0 n! [4 |) ^3 U- K5 _7 k8 ltvb now,tvbnow,bttvb作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }3 X3 s; j, k, ~3 S
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作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用公仔箱論壇* g# j' }* [# s" Q$ d1 x

) h5 [% |1 l$ T3 g- R: l/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




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