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標題: [中式食譜] 咁炒公仔麵先好食 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-6-30 04:14 AM     標題: 咁炒公仔麵先好食

( 出前一丁 )公仔面先淥一下,建議不要淥得太淋,比平時淥少一半時間,硬硬地....淥完用冰水或好夠凍o既水過一下冷河撈起,晾乾水,否則會炒到爛溶溶...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e3 ?& L% U  n$ v
先放材料炒後再放公仔面..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E* p" ?  G9 ?* e! g
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1 t: c. e! j/ ]青椒洋蔥雞肉炒公仔麵
" |! e4 u2 T1 |7 m; ?/ s8 I/ ^! r& H/ b8 T2 v4 @0 N% m
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 C4 n$ o, d  q; U' ?' @6 N. }: H+ h' p
青椒1個
& N5 ]+ t; N0 g: ?7 n- B1 i9 ?4 a洋蔥1個
) G) s3 r7 _/ T雞柳 3-4條2 a7 J: f' H/ g2 [& A) s6 d! v, g
公仔麵1包www3.tvboxnow.com! K9 P" Z" J, r  ~+ I

$ Y& C# g( |# I- `9 M( Otvb now,tvbnow,bttvb醃料:: k: Q! F# P5 K8 D2 Q5 b& c

" i3 |0 l$ ^, qwww3.tvboxnow.com醬油2茶匙公仔箱論壇0 |  A' U, t! M0 G
粟粉1茶匙
2 F* V$ Z$ Q; y( A& hwww3.tvboxnow.com糖1茶匙
( s4 ^% ~: Z! _2 K: ]1 h& K古月粉少許( 可以唔放 )) v7 c, {0 J9 e
麻油少許
7 \+ D" x( {0 r( B- k) k. U公仔箱論壇
# S2 r: Q' W0 K  ]. z調味:
! `& j& q% N2 j1 Pwww3.tvboxnow.com雞粉兩茶匙# W: B' v' ?' i2 I7 e
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做法:. F  A( z) z  p6 X: P" R$ l$ r
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1. 雞肉切條(或絲)以醬油、粟粉、糖、麻油、古月粉醃半小時;* K3 h+ U2 }6 P9 t* p% ]3 b, e/ F
2. 公仔麵煲至4-5成熟,過冷河,隔水備用tvb now,tvbnow,bttvb. V7 N  S  r% P2 i2 @6 u# J
3. 青椒洋蔥切絲, 下油鑊炒至八成熟, 雞粉調味, 撈起
# {5 ?' l& D0 u# `. x, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞條炒至八成熟, 青椒洋蔥回鑊, 下公仔麵同炒至麵餅散開tvb now,tvbnow,bttvb% Z) i4 J4 X; p% u0 y
5. 再加少許雞粉調味即成。
3 M5 @' g( _8 |7 @' H7 K' b3 stvb now,tvbnow,bttvb* G9 [" v0 ^* n9 g# a
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: o  C3 ~, V* U$ E" y公仔箱論壇炒公仔麵
: b$ @2 b' E  L  M2 G9 H! Cwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* e% ?, w' _% a5 B, N' C
材料 : tvb now,tvbnow,bttvb7 C7 v; A' m+ F$ t
3 B0 s0 w& m8 C# G1 C- B
公仔麵 1個 www3.tvboxnow.com, g5 j! s! A+ u+ Y% B" {* H
火腿 2片(切條) / I% s% z* S. B
芽菜 適量 8 s3 S3 N/ B* j

4 V' ]+ ?2 r, k' e2 S/ l$ W8 |6 j7 D' t  |1 v5 i( _
調味料 :
4 r: \0 V* U+ U+ j8 {# R
5 C* G8 H( u# `3 `" @6 D- Mwww3.tvboxnow.com蠔油 1湯匙
& R$ V1 Y3 o" ^9 K2 ftvb now,tvbnow,bttvb老抽 1茶匙
3 F2 Y2 j# c* o' T- g0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙
4 R" G4 p# g' g7 m' H' N公仔箱論壇生抽 1茶匙
+ s; |/ y6 b9 s1 M糖 半茶匙 4 V$ n: c  R) O8 y0 I7 X$ k' I
水  1湯匙 www3.tvboxnow.com" Y4 i' P+ R5 J* f8 z/ O0 u' h) e
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做法 : ) |$ C$ L. T; w# R2 Z, q" w9 U8 I* d
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公仔麵下滾水,撩鬆,立刻撈起,格乾水分,避免麵條過稔,用少許油起鑊,下火腿絲芽菜炒片刻,再下公仔麵同炒,下調味料,炒至乾身即成.




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