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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜* h* }: m, |; C3 l3 ?! M
【材  料】
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* l- M- f2 j$ E5 I4 o6 V公仔箱論壇苦瓜        1/2條www3.tvboxnow.com& E6 G3 H+ e7 F$ d: J: j
甘甜醬        適量* {0 }# j) R9 h4 y- ^+ a
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【做  法】
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
  b9 J5 b" C5 f. d2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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