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標題: [中式食譜] 紅麴養生肉粽 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。7 ~% _4 |, C/ n, G2 }( n

6 \) x/ o; ^* b' |8 O  jtvb now,tvbnow,bttvb作法:tvb now,tvbnow,bttvb  R) g. D+ {# n, m

% W; Y0 f9 }7 Stvb now,tvbnow,bttvb1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。www3.tvboxnow.com, _- q! r3 r6 L; l* j( |, J

: [. O& b2 \' v; b8 r% E6 `1 _2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。www3.tvboxnow.com  H) S9 I+ X$ N( U1 k1 [+ @
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3.菜脯洗淨炒乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h# A8 G, Q! }. S3 C' ~% S! \

( ~. k$ x3 y2 W: ]+ X) X公仔箱論壇4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。
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5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h& f  c* z/ p" n7 g
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6.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。
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7.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g; z2 m3 E0 E
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8.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用




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