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標題: [中式食譜] 紅麴養生肉粽 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb, }+ ]" F2 x$ Y# K; }* `8 s( Q2 d

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1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。www3.tvboxnow.com  X7 o  b5 v. R5 ?

0 \% l" S. N0 t5 ]" Ywww3.tvboxnow.com2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。
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3.菜脯洗淨炒乾。# Y3 Y9 s& ^. }7 B' k
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4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。& @; N; x4 I, W; c0 W* `, ?. s( P
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5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。
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" s6 w0 q4 h: _* h( x7 Xwww3.tvboxnow.com6.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。
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7.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。公仔箱論壇7 R! k8 y& G2 F2 P8 {% k) [
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8.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用




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