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標題: [中式食譜] 鐵扒仔雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:06 AM     標題: 鐵扒仔雞

主料:嫩雞1只200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r& m( ?3 M* ]7 c4 n/ P
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    輔料:雞蛋1個、西紅柿150克、茄汁50克、糖、醋各2湯匙、澱粉1.5湯匙、生抽、料酒各0.5湯匙、姜1塊、蔥5段、精鹽3茶匙、味精1茶匙、花生油1000克;tvb now,tvbnow,bttvb- e- R9 S( D; o! ^3 ^

6 o  ^( L( Y7 S: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    制作:www3.tvboxnow.com- ?# v" j2 A8 j2 r* V

4 q8 j, K$ r1 [$ f2 \tvb now,tvbnow,bttvb    1)雞去毛,洗淨內髒,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質,放姜片、蔥段、精鹽、生抽醃片刻,揀去蔥、姜,加雞蛋、澱粉拌勻,沾上千澱粉;
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    2)將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤;. m- q# {2 P0 x, v9 l9 g% x

' }7 l  B0 v) e: i1 Y+ C0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3)鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調好汁燒開,澱粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤邊。





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