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標題: [中式食譜] 松鼠黃魚 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-3 08:32 AM     標題: 松鼠黃魚

所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb# `& F& g/ C: E) F* _

* j# w( F! ^! F8 x$ L6 o公仔箱論壇黃魚 ... 1條(750公克)公仔箱論壇4 c+ G) @. q0 o( z, v5 f* L+ g
蝦仁 ... 75公克
+ k) I- e" e' a; l4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豌豆 ... 2大匙
8 }0 n+ v6 ^* d) I7 e$ |+ }7 |" `tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 k1 k6 N6 s$ s6 [* D2 p
海參丁 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ j' r( p! v" j/ D; N
奇異果片 ... 適量(盤飾用)www3.tvboxnow.com# B. u/ O" L: s3 |3 r
紅辣椒片 ... 適量(盤飾用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 S* {& G. |5 X
炸油 ... 1/2鍋
. d" }* c0 @# w1 awww3.tvboxnow.com太白粉水 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V* v6 r  m" c+ {: n

/ n& H. y+ R1 S; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A 料
" f: X( J9 P, f7 E1 ~- C6 T. s" K9 K麵粉 ... 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m8 h, C5 z! N  g% b
太白粉 ... 1大匙
- U9 H# p; Q; I% h( uwww3.tvboxnow.com雞蛋 ... 1/2個(打勻)tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! t6 y9 h; x& E" V( l) d
水 ... 適量公仔箱論壇, P5 h7 C# C/ Q  D4 S% I
- l9 ]( B! m; U% k* o% K; Y+ G
B 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% v- m0 l) a" G
蒜末 ... 1大匙
# Q2 H9 E0 s9 q: f) z( b  Z! ^! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 ... 1大匙
7 N; U- C% V/ [- V8 K" ]* o  |薑末 ... 2小匙7 d; o' X# \* \1 s8 M. b; V2 a5 \

! m5 J/ C1 G+ N  CC 料
: b; u3 Z. f  [! m& {$ _9 V糖 ... 3大匙
9 B  Y! [: f8 P; J5 `2 \+ s醋 ... 3大匙
4 y2 e% A- \& S. d% s; A公仔箱論壇鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S( ~* i# V. I- x6 ]. U
番茄醬 ... 3大匙
- v7 T/ k, I; m! q, t素高湯 ... 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! G5 \6 b$ |% S  x$ Q

/ ]! W4 `; {2 h2 v8 X3 X9 H& H$ p作法步驟:
6 ]' ~5 Y. A3 O, W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j) ~2 E! U, t
1.黃魚去鱗、鰓、內臟後洗淨,用紗布吸乾水份;切下魚頭,從下頷處切開攤平,但相連勿斷;再由魚背下刀,片下兩側魚肉連帶魚尾,剔除大骨;用刀在魚片上切花刀格紋,注意勿切斷魚皮。公仔箱論壇( A. ?( [! z& B& [1 @

" s( R/ S" D! S* D2.蝦仁用少許鹽及太白粉拌勻,醃約10分鐘;豌豆、紅蘿蔔丁入滾水中燙過,撈起瀝乾備用。
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7 y4 N/ C  o7 A公仔箱論壇3.將A料調成麵糊;由魚尾倒提起魚片,讓魚肉散開,放入麵糊中裹勻。
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7 _1 B# p1 }( R& ]) R7 b! Qwww3.tvboxnow.com4.燒熱油鍋,仍倒提魚片放入熱油中,待炸至定型後再翻動;魚頭也裹上麵糊,放入油鍋中炸;同樣炸至呈金黃色後撈出淨油,按魚型擺長盤中。
5 s9 Z9 K% q. ~/ f公仔箱論壇: [* |6 E7 h: a- H" a+ X
5.鍋中留3大匙油,爆香B料後,下蝦仁、豌豆、紅蘿蔔丁、海參丁翻炒數下,再加入C料同炒,燒滾後用太白粉水勾芡,起鍋澆淋魚身,綴上盤飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 A! \* |6 u1 \7 d% C

9 W3 a" \- b# J備註:
8 C% Y* x8 K+ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 \) Y% E) `2 S3 P
一般提到北方海鮮菜,「松鼠黃魚」是不可少的一味珍饈。將新鮮黃魚剖半,去除骨刺後,在魚身用縱刀、橫刀雕出花紋,然後裹粉油炸;因為炸後金黃蓬大,外形像跳躍林間的松鼠,所以得名




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