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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法公仔箱論壇5 d$ C6 l9 f2 A5 |' F' @
材料
( _% S# @& g6 \公仔箱論壇土雞腿......................... 1000公克
- {' _% z/ g. ?/ Htvb now,tvbnow,bttvb老薑片........................... 150公克 www3.tvboxnow.com3 s8 i  |+ \) x& J- ?7 ~4 A6 Q

. _/ C. z6 J% T( f- G  i1 dtvb now,tvbnow,bttvb調味料# H. j" @2 ~3 B2 Q/ d
黑麻油.............................. 180㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s* b- m: s  }8 ], f) B* J
米酒................................. 200㏄
6 k' ^9 J; W( o9 F" `8 x8 s% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.................................. 1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb& z, Y- ]/ K( w% p+ H+ ~: {
雞精粉.............................. 1大匙
& L' P! C: O3 z" fwww3.tvboxnow.com細砂糖.............................. 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^4 ?9 M/ u4 x1 Z4 b
4 i! G3 F9 v/ u* }! p# @4 f. k
作法7 z1 r4 |5 O3 h4 N5 e
雞肉前製處理
0 F- Y" d: u" a6 B7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將土雞腿切塊。
" ^4 o" T+ E: v# L. S$ ?2 v2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。9 ?" c0 \: j5 E" m$ m4 ^
爆香麻油薑片+ ?- i8 f, P0 B* L2 K# }
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。
: {8 I. U9 U* P7 k2 }- M7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
. S& _0 m% f- U2 u* y. `" m公仔箱論壇炒香土雞腿塊
% k( z2 i  Z5 P1 Y0 o' I1 o$ U5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。- B% W; U/ X6 A# I! t+ T
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。; y0 A2 Y2 ~  w0 _8 Q/ S6 e
加入酒水煮湯公仔箱論壇3 g6 P& y, m2 x; ]( H) X4 s6 _  q# ]+ Q9 K
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。- l. Y& t7 K1 c" S* z+ s! `
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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