標題: [西式食譜] 陳醋煎豬扒 （附食譜） [打印本頁]
作者: soforlee 時間: 2012-7-6 01:32 AM 標題: 陳醋煎豬扒 （附食譜）
這個陳醋煎豬扒又是懶人推介， 太懶不想煮醬汁，煮這個方便又省時，味道清新，常備冰箱的急凍豬扒，加點調味，煎一煎，加點配菜便成，是沒時間買菜的好選擇。今次試用 Staub 24cm 蜂巢鍋來煎，比較黏底，很難洗，相公負責洗碗，臉跟鍋子一樣的黑! 還是 LC 的 grill pan 易洗，格格比較靚! Staub 蜂巢鍋也要塗油養鍋嗎？ 為什麼這麼黏？ 還是火力太猛？公仔箱論壇) e T/ c) V6 r! J
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材料（2人份）：
& Z; |( L9 R; k" ^! N3 Y公仔箱論壇豬扒 2片(各200g)
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調味：
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& R* p! i) E+ d8 _7 v4 Iwww3.tvboxnow.com陳醋 1湯匙 （足夠塗勻豬扒便成）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ v6 ^. u4 {5 A! \
鹽、胡椒 1/8茶匙
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製法：公仔箱論壇, P N9 z1 p* y7 x$ x6 l4 x
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1） 豬扒洗淨用廚房紙抹乾，兩面拍鬆，平均掃上海鹽及胡椒，再塗勻陳醋醃10分鐘www3.tvboxnow.com6 D, X/ ~' S: \ f
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4 B# r5 A$ n& h4 x. v- c9 k公仔箱論壇2） 平底鍋預熱下油，中火兩面各煎4分鐘至全熟
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5 U, R- X, y) j% ^小貼士：
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$ j @ X; \$ {1） 如豬扒較厚，可多煎1﹣2分鐘
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