Board logo

標題: [西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-8 05:21 AM     標題: 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a+ b( `$ Y5 S3 ^. C0 L
tvb now,tvbnow,bttvb# A; F+ s3 \5 Z% A% E
蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
" N4 K* }' }* x" uwww3.tvboxnow.com4 z! U5 Q. V" D3 ?9 `

) H7 u! r3 s$ o公仔箱論壇
9 Y6 q# x8 s$ z! g; s# w7 zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^  x+ c+ Q. ]7 o
8 h) m! @5 I, B1 c
材料:公仔箱論壇6 p! X0 x! P( W; q# I+ e
) O: i$ V& _; S
長通粉     200g公仔箱論壇( h# c# z" w$ p1 h, {( W1 S0 N8 D
橄欖油: v" G/ }8 X& l) Q# G
6湯匙
公仔箱論壇  b: R1 F9 N( ?6 l* y) j# T
蘿勒tvb now,tvbnow,bttvb6 Z. q+ z( O' l7 m
     40g
tvb now,tvbnow,bttvb# J" H+ S9 H$ T, c8 P8 V' J% n
松子仁     40g
7 U0 ~% I4 B. n) T4 O; W6 i$ ~蒜頭     2茶匙7 z* y4 I  k/ V9 j2 r0 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U0 z0 h" G2 \. V# t- p. O+ }
Parmesan芝士tvb now,tvbnow,bttvb7 l3 A+ U: U1 N+ u
    2湯匙www3.tvboxnow.com; R7 S: {2 a* y
4 x5 S3 |% _% _- |! D% f* u: ^4 z! {" G
公仔箱論壇" q/ }0 c$ i+ Q( Z. }. X; Y% c
    ¼茶匙
  R% W4 E% K0 K7 w3 E/ `: [
胡椒     少許
# Z2 I# }" `. O$ H# z  i4 A7 G$ a( M公仔箱論壇
- w  @' H4 }. c2 R3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 j% X& f, F, F' Gtvb now,tvbnow,bttvb製法:
! u. Z) A: X, Z) h  Ewww3.tvboxnow.com
% y9 X  I; O- m/ H, T7 ~# `/ l
1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆
7 ~2 F( L& h+ p  ]& i4 B2 _www3.tvboxnow.com

% w0 k! w* ^. u6 ntvb now,tvbnow,bttvb
  T/ Z9 O# c* k" G" \4 c1 y7 kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ b2 ?8 d5 j1 `" `8 M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P1 f5 |% b# N% Z' }- |. `2 @$ Q
9 ?$ |% ?" e& ^3 g, F

% x* [  ^) M. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎
, [5 ~3 o" F, rwww3.tvboxnow.com

. o! ~/ J$ L% M0 k! ~5 \tvb now,tvbnow,bttvb
+ L) G; @/ [3 q" R; N5 [& Uwww3.tvboxnow.com
# c+ A# a5 ?" x, H! ~* G7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s. e1 m2 S; T( h
( E( v7 L" ?$ _' t& x
+ l* C" x. N9 A* ~) O3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻9 Y2 @. X2 z% ~6 F( W' E: h

- U8 t8 r" u% x公仔箱論壇
4 I0 M1 g, o0 R& k% J# r公仔箱論壇, T3 b0 ], k3 H- b

# `$ t8 q+ D+ @" q1 P0 [: N) ]www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V( K0 P( I& ]8 x4 N

# r& k% W# X) [. K4 b4 L4 Ttvb now,tvbnow,bttvb4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用
" \8 q5 S# c$ I8 ]. t* X# |5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味; j& v4 H& p1 {; m% P

+ F  r4 ~0 m& S& k7 Ktvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com$ o( G1 B; B2 u2 y- Y' e$ m

& k/ @, I, |! @$ L. r2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
; y: W, m: a$ }* F1 g) ~: |0 W: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l, E% X$ }2 h( A1 X
3 D+ K3 R+ o' K" {# J; F
6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上
) u2 F: K  Q9 Awww3.tvboxnow.com

0 `. H" x$ {( v! Y, v4 A9 m6 X1 z
& m/ u" ~! a- D5 l, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 o% n6 x3 o' N4 u- c

* n1 y# _( f# N' j8 c8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `4 l  R5 K, c; I, L
3 m2 j+ t2 k: `( ^7 j) q
www3.tvboxnow.com2 c: u; F) i0 n  i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v" x( T$ o4 n$ X" c/ `% b
小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb# a% V+ F/ o1 N/ f. z5 b8 C
1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
. \: y1 B  n' [2 V1 owww3.tvboxnow.com

+ M, O& i+ p4 U' Ttvb now,tvbnow,bttvb

! S+ i3 H) }" I* o, q6 qwww3.tvboxnow.com
6 u' |" ^9 L; {' }, l; u

( {. Y" g  g% J8 N% U4 M. A公仔箱論壇
公仔箱論壇  x: s' ~2 {4 I  ~% ]
: H, V, E% K9 Y  R6 p3 K& M
! O/ u: y6 j4 T4 [& D! R7 E
tvb now,tvbnow,bttvb% s. C: Z1 h& K+ s3 Q) U- ~) N
tvb now,tvbnow,bttvb8 l+ p: u. ^0 p5 [
公仔箱論壇8 d) Z' X* _4 L: M" _. h( l+ f

& p, G/ E8 O9 G0 K' W" d* L" _公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb% @7 m; I3 S- P/ L% ]
6 O2 l  ^' ?! X& `5 C  h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g( b: s5 [/ I. E7 P/ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L- Z& K  E1 r! I/ r

1 k' I. o$ X$ W+ I$ s, }- \8 \
5 K' u: J9 [: s  H- J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I7 _& o; }, I7 C) v: ?

  v) m& _5 S2 b: [$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 V: N' C, F1 c7 n: M( r& F5 u5 k
1 I: ], f/ C7 {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0