標題:
[美食介紹]
宫保鸡丁
[打印本頁]
作者:
cheecheong88
時間:
2007-12-4 06:36 AM
標題:
宫保鸡丁
原料：
Y( W5 A# G" p, n
1、鸡腿肉半斤。
www3.tvboxnow.com( E- N+ Y/ p5 v. ^0 g: p
2、油炸花生仁一两。
www3.tvboxnow.com+ _" S. S; U/ G! Q6 x+ ~& T
3、大葱白三根约二两。
公仔箱論壇 M& R+ ^ E3 i I9 d; w4 ^# }# e. A
4、黄瓜三两。
4 ^# h: u) } L+ Z5 ^. gtvb now,tvbnow,bttvb
5、干红辣椒五、六个。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i& M; U- B1 `, `
6、花椒十多粒。
% M$ \7 ]4 i* z3 h- }% P Dtvb now,tvbnow,bttvb
7、小独蒜两个。
tvb now,tvbnow,bttvb- k- p+ g: I$ k4 [/ G" {- J4 }
8、老姜一小块
8 J, r0 S* J* e$ U g公仔箱論壇
9、酱油两大匙。
7 H) M. q0 d+ \: P公仔箱論壇
10、白糖一咖啡匙。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T6 V- A% F. F# d2 I# h' ~8 w' D
11、醋两大匙。
3 z3 l7 e* {% @% R# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
12、淀粉两匙。
; j& s1 v* R5 c6 K/ h7 m
13、料酒一大匙。
1 \* |8 e5 \' j1 U
14、盐适量。
7 a9 G, @. f) l5 F+ i1 ?* R( p
. B! T" S! p- d5 R r0 L* L9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb% C- T; ~: z; o) ]
1、鸡腿去皮去骨后切成丁，放入料酒、盐、一半淀粉，抓匀后码味；大葱白切丁；黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开，挖去里面的籽，切成丁；干辣椒切段；姜、蒜均切片；将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
tvb now,tvbnow,bttvb: ]/ [& L( H+ L
5 A# J- I7 l0 f' ]7 G- ?8 W公仔箱論壇
2、锅中放油烧至七成热，下干辣椒段、花椒爆出香味。
5 Q4 k* @- Q5 f. j* k
7 X5 r H4 }3 K" Ntvb now,tvbnow,bttvb
3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。
& w$ N2 T, J7 [" E) `* Swww3.tvboxnow.com
5 d A) \: r- T( ]
4、将肉丁捞至锅边或盛出，倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟，再将鸡丁推入一并炒匀。
, z: [$ ~( `( \# D3 ~5 G( H5 n7 ?
/ r# p5 @# ^' `% Q( k! {tvb now,tvbnow,bttvb
5、烹入滋汁铲匀。
/ d3 u% c" \/ T* L公仔箱論壇
/ f+ A$ n! a3 q/ K7 G
6、下花生仁翻匀。
, s( g: W3 v1 o* }3 X' x
7 p5 J1 l1 ?8 i4 C) ]tvb now,tvbnow,bttvb
7、翻匀后即可起锅上桌。
& u" ] N$ O3 s e4 I) ~5 F( p
tvb now,tvbnow,bttvb4 r2 H; W4 I! o3 n
8、成品 :019:
www3.tvboxnow.com" z# }* I9 |. D# z8 ]
作者:
sjs0524
時間:
2007-12-4 06:54 AM
作者:
Alan8166
時間:
2007-12-4 10:52 AM
thansk......
作者:
wuchingching
時間:
2007-12-6 05:40 AM
it look very nice!!
www3.tvboxnow.com. W" ?# V; p' ]( W
* Y8 F6 {" ~+ T% P2 T7 rtvb now,tvbnow,bttvb
thanks for sharing.
作者:
chuakeanfei
時間:
2008-5-9 10:32 AM
thank for sharing.
作者:
steph80
時間:
2008-5-15 05:49 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5 d A) \: r- T( ]
/ f+ A$ n! a3 q/ K7 G
tvb now,tvbnow,bttvb4 r2 H; W4 I! o3 n
