標題: [西式食譜] 鮪魚蔬菜煎餅 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-7-30 01:52 PM     標題: 鮪魚蔬菜煎餅

材料: D) \- R6 C( ]  `$ y2 h* z
白飯170克、油浸鮪魚罐頭（100克）1罐、大白菜（切碎）3湯匙、青椒（切碎）/沙律醬各1湯匙、低筋麪粉/麪包粉各2湯匙、雞蛋（拂勻）1隻、鹽/胡椒粉/油各少許
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做法
/ I& n( M  {& Z' C! Ewww3.tvboxnow.com1.打開鮪魚，倒掉罐內的油。
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2.飯、大白菜、青椒、鮪魚、低筋麪粉、麪包粉、沙律醬、鹽、胡椒粉、雞蛋拌勻，分成每份1湯匙的小份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {  ^" E6 g/ c9 X+ G$ p! k/ u6 O6 `

+ G% H4 x* L  N2 c, B+ x3.燒熱平底鑊下少許油，下（2），將兩面煎至金黃即成。tvb now,tvbnow,bttvb) N' ?4 K: p' l- @6 z5 c3 W; a! b

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