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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E9 e: Y" t4 i' m2 ^4 Q
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材料:
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2 |4 h2 A% O& U$ Q  N/ t7 f8 N冬瓜     1斤公仔箱論壇, _( c+ _# r- K) h
排骨     30元 (約330g)
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醃料調味:www3.tvboxnow.com; [5 `) i' }* a/ H" s7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K, v5 {7 S0 ]5 p! S
豉油     1 茶匙
% C) W8 L7 x/ H. p- B2 }$ D; I公仔箱論壇蠔油     1 茶匙公仔箱論壇2 U# x* I" a8 Q0 R6 q0 q2 ?/ @
     1 茶匙- c, ~/ ^/ N7 s: S- R& I
生粉     1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 n) N' B8 d! m7 f
雞粉     1/4 茶匙www3.tvboxnow.com$ w$ F0 p* Q/ F- Q7 \
     1/8 茶匙www3.tvboxnow.com- h# D  L- X1 o6 `6 @0 _- I% ^+ i* _
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調味:公仔箱論壇7 W3 q* s1 l6 W8 O3 D5 ^
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蠔油     1 湯匙公仔箱論壇: j$ r4 C9 Y9 W0 R+ S9 W3 u6 `* W
雞粉     1/2茶匙
( J) `" l9 h* l1 ^5 }     100ml
3 Z$ k* \" {9 N) |, Kwww3.tvboxnow.comXO醬     1湯匙
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製法:www3.tvboxnow.com' C8 B0 k- o4 I7 }

) F- r; x( E1 e( F: X' o* r( }4 Awww3.tvboxnow.com1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片tvb now,tvbnow,bttvb8 R7 V, v2 Z, _8 h& R9 I! Z

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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘www3.tvboxnow.com) t* ^) L: ^: A

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+ g# L4 d" h; k0 I: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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$ C( J/ G2 t8 P  D0 \公仔箱論壇4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻
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