標題:
[健康資訊]
◆十大不良習慣 ◆
[打印本頁]
作者:
cmsim_06
時間:
2007-12-8 10:56 AM
標題:
◆十大不良習慣 ◆
1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
0 K: Y) v% n* Z! S9 c. i8 i9 S$ J
3 l2 B4 C8 F5 E# m2 P- g6 S6 gtvb now,tvbnow,bttvb
2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,
; |8 S' k5 K9 v8 h- q4 C6 i
久之對大腦有害。
% I! y2 t+ _( S1 z' k# l1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# u: |+ B* u. k1 T$ Y0 p
3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
公仔箱論壇0 W- z" M* K. k2 T: n- u4 V
維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
tvb now,tvbnow,bttvb% R1 e' |/ q7 _% f5 D* ]+ Y
" K8 k3 G. l8 \: ?公仔箱論壇
4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
公仔箱論壇1 ^: k' w! o' g' O9 n
www3.tvboxnow.com# s. f" d1 B5 ]; w; p
5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,
$ J( C1 z* X. I+ T6 X5 q& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
( U0 a v& _. U1 q7 A0 A- t
; o {6 h' h4 v: V2 o2 ~
6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
) o9 D; o3 @( K' u公仔箱論壇
2 v5 G; T/ t! o6 P1 N5 Qwww3.tvboxnow.com
7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 \# D9 Y N! D: R0 J
高大腦工作效率。
* L( Q. Y6 a M3 \
www3.tvboxnow.com. n3 K8 S% ]1 W8 `" _& E, F
8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸
, f3 F5 ^1 W3 r7 c% S: B% U
進潮溼空氣,對大腦危害極大。
! m+ p# h3 r+ ~
~) p% E5 y8 b' ~5 m; x4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
$ T* H# E- V. E# U# p3 ]
退化,聰明人也會變得愚笨。
6 ^" t" p& Q) z; ~ S+ S. }tvb now,tvbnow,bttvb
! K7 f3 d4 {: t6 O, E
10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下
tvb now,tvbnow,bttvb! C; a, h' B! o5 {4 J, n. T0 b
,而且容易造成大腦損害。
" E7 W; m+ l( a( h9 H9 N
作者:
kingjames
時間:
2007-12-8 11:03 AM
thanks 4 share
+ z; b1 h' C' a, L1 Dtvb now,tvbnow,bttvb
' }& x6 n% I$ x; U) Vtvb now,tvbnow,bttvb
:onion31: :onion31: :onion31:
作者:
cmsim_06
時間:
2007-12-9 12:19 AM
thank your support...
作者:
GIORDANO
時間:
2007-12-9 07:45 PM
謝謝分享
作者:
smsl
時間:
2007-12-11 12:16 AM
thank for sharing !!!
作者:
thegameguy
時間:
2007-12-11 04:18 AM
ho, i got four of them so i have to improve a bit
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0