標題: [西式食譜] 生菜沙拉 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-12 09:49 PM     標題: 生菜沙拉

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4 e0 @; Q+ s# w" E; a5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:1.美生菜一些    2.紅甜椒少許    3.秋葵2條     4.酪梨1斤     5.紅番茄數個     6.小黃瓜一斤
5 t" W' J, y1 L' Bwww3.tvboxnow.com           7.紅蘿蔔絲少許      8.白木耳一朵      9.蘋果2片   10.梨或荔枝一些     11.黃玉米一小片    12.黑木耳1公仔箱論壇5 }6 P5 w3 x- y9 _
做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。公仔箱論壇1 u* ?; y+ [& b$ f% f# Z& e: j
          2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。: A. _" c& ^' J# y
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。

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