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標題: [中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-15 10:42 AM     標題: 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉

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1 b4 t5 p0 }* Q/ o, ftvb now,tvbnow,bttvb原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片
. w' W. O. u# {1 M5 F5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `( V% {' P6 [. g6 q
* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OKwww3.tvboxnow.com- h  `5 K- z  v
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調料1:生抽、鹽、糖、白醋3 ]5 y; u; o8 O1 y
* 混合調成一碗調味汁tvb now,tvbnow,bttvb3 ^% C6 [# y, k. O

/ L% Y' O  ]! y4 b" h, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒
/ M. U* q& C/ m- g$ Lwww3.tvboxnow.com准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;www3.tvboxnow.com* }; x( W% B- \& y. y, `

% U" ~2 M0 O( a$ f9 K  i" ntvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 t- R3 w  v" W/ H) ~
1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)www3.tvboxnow.com, w( V+ q+ j5 K. c, ?7 o: d
2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊公仔箱論壇' G9 n' `) k! z7 c) ]! j& Z
* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水
# E/ f; k( w; t3 [% v8 d公仔箱論壇3、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;
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6 H! n9 {. C8 U# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;公仔箱論壇% h4 ?' s# }! f: q: c
5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;
6 R. s& ^- Z3 N5 c. @& m/ w6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。
* W- _8 p5 \; B9 l8 `, l* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;
, R3 T9 \/ A' U8 C, N0 {' h$ g公仔箱論壇* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;




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