Board logo

標題: [中式食譜] 清炒小魚 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 清炒小魚

[attach]1795947[/attach]www3.tvboxnow.com% u3 G8 T- X( c# \

: h' P0 |  X' H5 A1 _/ _* {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% f. F* u6 R, D: L

0 [' o# J. |0 U4 Z, N1 }tvb now,tvbnow,bttvb食材:新鮮小魚半斤、蔥1根切丁、蒜2顆切丁。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 [5 X. p& o, S! R

" U: p) E" d) q, {, I. F做法:
$ S+ e; Q; r4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; F' v0 o1 _9 T8 H- \3 F
1.小魚先以加入米酒之水洗淨後,放入烤箱以150度上下火烤5分鐘備用。
% b$ `. z; j) {" jwww3.tvboxnow.com; z( v& I) G8 Q; W2 h& ^
2.起油鍋爆香蒜丁,加入半烤好之小魚,快熟後再加入蔥丁拌炒加海鹽調味即可盛盤食用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0