Board logo

標題: [中式食譜] 炒曼波魚 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 10:52 AM     標題: 炒曼波魚

[attach]1795948[/attach]www3.tvboxnow.com& s* H  E6 z4 i) _) ]; n; N
公仔箱論壇- M3 {+ U0 z# t1 A" M0 ?

* O7 j7 D% J: @0 \% n. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' j) u$ h2 f1 t* l% j
食材:曼波瑜半斤切片、蒜頭2顆切片、芹菜2根切段、蔥1根切段。
www3.tvboxnow.com0 L6 m7 m1 b6 t* L2 t

' W9 t, n6 T6 c# G: J公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p& e; I* E- B
1.曼波魚用少許米酒加水洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {! b1 b, s& I  y$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb( J, B  t5 n, R! v/ M4 C" W
2.起油鍋爆香蒜片,依序加入曼波魚、芹菜段、蔥段扮炒至熟時,即可盛盤食用。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0