2 b& [/ z, w; Y2 U" d) R9 X四、茶:空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,還會引起“茶醉”,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。公仔箱論壇7 {9 o6 H* Q5 |# j' r( z
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五、糖:糖是一種極易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹹平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。公仔箱論壇+ W6 i9 l a0 n
t' v. a9 S7 c% Z* ?5 |六、柿子、番茄:含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。 9 n, x$ j- ?2 G- w公仔箱論壇- e; T, I2 l( @8 f
七、香蕉:香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管産生抑制作用,不利於身體健康。4 f' N& `/ W5 H3 i Q; E
. R9 C$ J( C) Y2 l, p. N8 t八、山楂、桔子:含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃粘膜造成不良刺激,使胃脹滿、吐酸水。 ; k4 ?2 X- c- P/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 Y5 B( v1 ^; ?" v( w- Ttvb now,tvbnow,bttvb九、大蒜:大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,會對胃粘膜、腸壁造成強烈的刺激,引起胃腸痙攣、絞痛。9 ^5 G- c/ A; C) q1 m