用功讀書,卻仍東忘西忘的學子,可以喝龍眼核桃湯。中醫師賴鎮源表示,此湯以龍眼、核桃、遠志、石菖蒲,大棗為材料,經常喝可改善讀書易忘,記憶減退的困擾。
中醫師賴鎮源指出,以龍眼1兩,核桃10個、大棗10枚,遠志1錢,石菖蒲2錢與適量的水合煮即為龍眼核桃湯,可輔助改善記憶不佳的情況。大棗等糖分較多,血糖控制不佳者需避免食用太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^& H, ~ M+ F0 X/ r: s' A可在醫師指示下運用補腎的抗衰老方。中醫師提到,對於一些年老體衰的民眾,臨床常用還少丹系列的藥方。還少丹可補心腎脾胃虛損,治精髓不固,飲食不進,衰弱疲倦等不適,相關的藥方很多,服用前最好先諮詢醫師。
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