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標題: [健康食品] 酸梅的重要性 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2007-12-11 10:39 AM 標題: 酸梅的重要性

酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
吃酸梅少些皺紋、青春永駐
酸梅可當零嘴又可抗衰老+ q$ s9 T$ t' p/ u( J
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凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！

因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突, ?$ t* T8 w9 F. X7 d3 @
性，因此大多數的人只得打退堂鼓。

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現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，

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其中蘊含防止老化的功效。
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸tvb now,tvbnow,bttvb/ K7 f% R. G1 w: N1 n4 U" A
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的tvb now,tvbnow,bttvb* L$ C4 _7 E/ \8 s, i
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。

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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 S; R! u3 S1 E& j) ?

另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，tvb now,tvbnow,bttvb4 v) X! f9 c9 |( X
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。www3.tvboxnow.com( u( K5 G9 A) q/ c: D8 P
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，

並驅除使血管老化的有害物質。www3.tvboxnow.com; m3 V+ }2 X. n' D) R
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要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L& W0 M* W& _; y7 D6 F
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， + s! I* n1 V: r$ V  a. g. t1 h

實在好處多多!!

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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體www3.tvboxnow.com$ {7 o( B  P0 G8 q* {( a* }) Z. m; Y
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
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並避免通宵熬夜。www3.tvboxnow.com% T4 f. l; ~; p% s# w8 }9 z

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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
馳騁商場。 tvb now,tvbnow,bttvb; D* m/ v1 N6 b

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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，公仔箱論壇! w3 B* X4 a  R  m: u! G

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但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 7 N; N  M7 \: Y  D; g

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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
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他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V- h0 E2 W5 ], u! H6 r4 x
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。公仔箱論壇+ Y( X, D# c; E9 _& R

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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。

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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!3 Z0 x" R  F& A* R4 r
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梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G+ u( W8 m. W: ~( R  L% ?% s
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.

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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c* _$ T% C* ?5 b& N3 p3 m
此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^9 Q- p! ^* r- y  g, n" Y$ {
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的tvb now,tvbnow,bttvb9 W2 j+ R) u% a# W  a$ v
蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物! n+ a2 |: t' F' |
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.公仔箱論壇& p4 w% n2 @" V; B2 E# b; S
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.www3.tvboxnow.com: l/ H; B# v. e0 i
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.5 P5 a3 T9 b6 E  I2 ^  G$ K/ S
5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛' n+ d! ^; s$ ^% K
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化www3.tvboxnow.com+ F# T) ~9 [! Q3 ?
7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢 www3.tvboxnow.com' V1 D: v+ p. K( Z# `7 }" u
8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡

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