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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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* z4 f+ D) k2 Y0 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
% F/ v) }# ?9 M7 r' ]; ?2 ^  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
9 ?5 {" e: m! i$ w: u7 c2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
1 m" c" N) v5 a8 `) o公仔箱論壇3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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