Board logo

標題: [健康資訊] 打破止嗽飲食之迷思 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-8 09:25 AM     標題: 打破止嗽飲食之迷思

Q1:咳嗽時不能吃橘子嗎?
1 i8 D& Y+ |1 V* fwww3.tvboxnow.com小時候感冒咳嗽,家中長輩總會交待「不能吃橘子」,不過,中醫認為橘子能鎮咳化痰,但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。
& L# J) K/ A. v+ Q' J/ a: N& Lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( I% m) l/ u! ]
風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。www3.tvboxnow.com! L- k2 P0 R$ ^6 A4 z
tvb now,tvbnow,bttvb! F. I2 B, T# t4 q* B7 p7 [
不過,可以吃陳皮、烤過的橘子(整顆帶皮,中間挖小洞,放一點鹽,包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘,可連皮吃),以減少寒性,台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。tvb now,tvbnow,bttvb3 k5 W# e; d* B/ `4 K* z

# V( O/ {5 K9 Z# j1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而乾(燥)咳的人,喉嚨乾燥,容易口渴,咳嗽幾乎沒有痰,吃新鮮橘子就無妨。公仔箱論壇3 x5 S+ A! H( _8 C# C: u! d( Q

4 f' f3 q+ M% E/ n1 `; J公仔箱論壇Q2:常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水?
) K0 T  z" F# W- |8 N  l% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水,但西醫及中醫師都認為,雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘,但並非每個人的情況都相同,因此不必絕對禁止。
0 a9 y  y. ~/ X* v3 X& ltvb now,tvbnow,bttvb
0 F7 |3 E4 J$ |: c3 T中醫師程惠政說,如果體質、症狀調養控制良好,基本上吃冰不會引起問題,但如果一吃冰就會咳、會喘,表示沒有控制好症狀。
0 a0 M- _* |' V1 i- w6 ]: b
+ J0 b" z/ |1 w/ U& e% n& Vwww3.tvboxnow.com如果你總是一吃冰就咳嗽,或平常沒事,吃了冰品就氣喘發作的人,那就要儘量避免冰冷食物,尤其咳得厲害的急性期,還是忌口為宜。6 W* C* y1 i, n( O

8 J! K$ W6 R7 N. \; j& C3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3:讓小孩吃西洋參能顧氣管?2 p% J& l! [) `' s
兒童的呼吸系統未發育健全,對溫濕度等環境變化比較敏感,及容易呼吸道感染,有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。* }0 z8 l' I0 R; l% f+ ~: k) e! Q
申一中醫師認為,西洋參確實有益補氣、保養氣管,但不是每個小孩都需要吃,需依體質而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x% I! E" y/ y3 |6 G) [. O

7 T, n3 n  P2 c# v) N6 Awww3.tvboxnow.com不適合吃或少吃:燥熱體質,父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅,或有流鼻血現象,這類體質的人若要吃,最好減少次數,例如一星期吃1~2次,或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
  L  U3 D; W  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S2 r! s- d- C2 n% H
適合吃:虛寒體質,怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒,或是大病一場之後,體力很虛弱的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X$ C. M/ \/ Q8 h

7 M6 D9 O& @# i6 r3 o3 Q. f5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,在感冒、生病當中,病情還沒有好轉,尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時,並不宜吃參。tvb now,tvbnow,bttvb6 n% S$ B7 A, w
此外,服用一陣子西洋參,如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅,甚至流鼻血現象,表示太燥熱了,應該先停用,並詢問中醫師適合的劑量,或另外開立藥方。公仔箱論壇. K7 {. u7 {0 f  S/ \
tvb now,tvbnow,bttvb+ {) F; k' p  H* R( g& M  n9 c
Q4:一咳嗽就吃止咳藥好嗎?
) [# z" W* ?3 r& v2 K: j$ V感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出。
作者: hungan    時間: 2012-9-8 11:33 AM

感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出
: @( |2 |5 N6 R$ h公仔箱論壇
) o! c, q6 D$ y1 V$ k原來吃止咳藥不見得好tvb now,tvbnow,bttvb; H& i/ l- a, n, N6 W* B
最好是將痰排出3 h- F8 F% @, S# F
謝謝大大告知




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0