公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 旅行時如何避免腹瀉 [打印本頁]

作者: Jpke 時間: 2012-9-9 12:18 AM 標題: 旅行時如何避免腹瀉

旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰
      1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。公仔箱論壇' B1 V2 ^0 D* [$ n" e
      2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。 ' t3 g9 k) Y4 f* \- S% t
      3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c1 s, C$ k. E; M7 h7 ~. f
      4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。公仔箱論壇' l. h# g, c/ O, W! f' c  B
      5.飯前廁後一定要洗手。 4 B! u% j4 Z1 e; X9 r$ J9 c: h
      6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。

作者: sonyhome 時間: 2012-9-9 05:03 PM

謝謝提點

作者: wing_ovo 時間: 2012-9-15 11:00 PM

thank you

作者: EVAJIM 時間: 2012-9-16 10:36 AM

盡量不在路邊攤買食物吃......去旅行不就是要吃嗎?

作者: mrdb 時間: 2012-9-16 03:12 PM

一般我都帶點喇叭釣魚……

作者: Icedtea_822 時間: 2012-9-20 01:08 PM

黃連素，止瀉止吐藥都要帶，而且要注意有效期，咪到時帶了過期藥，冇藥力！

作者: maninfat 時間: 2012-9-23 10:45 PM

thanks for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)