標題:
[西式食譜]
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb- }! h# O/ F5 {: b+ R4 G9 R
$ P. g9 {$ M3 E3 n. ? {' s! ]% t
材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
/ Y: p. n2 f0 I) b s/ n
www3.tvboxnow.com# a2 R1 a+ i9 k( T
作法：
; [+ ?( ^" v- q, a5 b. ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 X, }/ m9 ?+ B; M7 f4 @, v
1.蝦子燙熟剝殼備用。
) e8 D/ |, m* ?" ?7 s. x" }& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蘆筍燙熟備用。
- w: o F1 `. B, z8 m% Q
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
3 j' N( H1 L$ i! t% ~# F) ltvb now,tvbnow,bttvb
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N4 m: S; X1 k3 E l) D1 u
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
2 s1 y' j, b' u* ~+ ?5 `+ E- Q5 ]www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W' Q0 i, G) P, y& e0 ]
材料：
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
www3.tvboxnow.com8 _5 l: g1 m; n M
作法：
7 l5 b( R3 h* A$ A5 Z: I8 {
1.蝦子燙熟剝殼備用。
( {1 B& E x& J8 v. b+ Y
2.蘆筍燙熟備用。
9 z5 ]: _1 N3 G, f, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q* z7 X! Y1 [5 ^1 L% Q
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
tvb now,tvbnow,bttvb; z; `' b" E. R! t/ e: M
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
