標題:
[西式食譜]
意式南瓜蝴蝶湯麵
[打印本頁]
作者:
puma8811
時間:
2007-12-14 08:19 AM
標題:
意式南瓜蝴蝶湯麵
【材料】
- m/ _' k6 G1 {
蝴蝶麵三十公克
公仔箱論壇7 \+ D) r8 q) ?, _5 Y
日本南瓜四分一個
0 L1 x. {: |: i6 b公仔箱論壇
蕃茄四個(細)
8 U$ B" V7 ]+ M5 @- t/ e5 E6 ]
雜菜一湯匙
* P8 R% Z2 q, V) D$ D2 Y, S
蒜頭二粒(切粒)
) Y, o: \% {4 a! j9 X9 H9 ?" `公仔箱論壇
洋蔥四分一個
# N7 e: m5 L2 A' A/ _& [5 E& A; I公仔箱論壇
幼鹽半茶匙
* K: V D% a. _: o: O; e
胡椒粉四分一茶匙
2 r' n7 z5 @0 \" T
意大利香料半茶匙
& h( k9 |6 B: m公仔箱論壇
青雞湯四分三杯
) R/ o# b: _9 Y2 X# h$ y, V- [tvb now,tvbnow,bttvb
橄欖油三湯匙
# t, G2 Z% ~- E3 C8 z5 P
tvb now,tvbnow,bttvb: V" _- l+ d+ B1 F( n; B
【做法】
9 m% Z1 Z( A5 }" B" f
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
+ {# V" A% j9 @' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
0 [; s9 u8 X6 s' x7 |% n: H4 @公仔箱論壇
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T/ F& k% M6 z+ m4 a/ ^) a
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
- `8 z) O+ ^1 A, H# a J( b/ a
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
U! L9 N& Z, @: G. p. X: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
