標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

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作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】www3.tvboxnow.com6 @2 d. N) r+ L/ Y; f& h
蝴蝶麵三十公克
6 a/ Y: s. ~: \3 Etvb now,tvbnow,bttvb日本南瓜四分一個tvb now,tvbnow,bttvb5 J2 a& [2 a# B) ~% W' n
蕃茄四個(細)
% E7 D1 y" V4 X# owww3.tvboxnow.com雜菜一湯匙
# \8 s# M+ D/ `www3.tvboxnow.com蒜頭二粒(切粒)
7 T. h8 |1 a" B: h公仔箱論壇洋蔥四分一個
+ \2 V, c- |: V9 W& j9 w& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙
3 C( P2 a9 M1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙
% h4 x) e* f% j2 d( k2 P1 }公仔箱論壇意大利香料半茶匙
( W& H: `4 d5 O) y6 Q青雞湯四分三杯
& x: a4 W5 J: _1 @. P. q公仔箱論壇橄欖油三湯匙
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【做法】9 ~& g% m; t; ?7 E- f
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。
" E* ]0 D, g! Z& h" ^9 ?3 `tvb now,tvbnow,bttvb(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
! h, ?: q; ]* K) b0 B: y5 c* \7 N# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。- [+ S3 A: O' e' c, d" T# }
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。% X& A% E# T' t; }; K7 i. i
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。: C3 v( ^4 L/ O7 }4 y/ k( k9 m8 |- t
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。

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