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標題: [西式食譜] 炒麪包做Tapas 濃蝦夠脆味 [打印本頁]

作者: fcity    時間: 2012-9-18 02:09 PM     標題: 炒麪包做Tapas 濃蝦夠脆味


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3 Y4 [( a, }6 v+ P  C9 O; S2 N喜歡西班牙的飲食文化,晚飯吃得遲,放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas,讓大家可以在家裏招呼朋友,分享美食! 記者:柯佩佩 攝影:林栢鈞
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4 l% \, V! f& r, t( B$ i- \www3.tvboxnow.comNoemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙,是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟,擅長利用傳統西班牙食材,以創意和女性的細膩觸覺,創造令人難忘的菜式。
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! ]; I  k9 T$ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^. a8 ]3 j- D- K
蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食,惹味香濃,配上以麪包粒製作的脆脆餅,吸收了西班牙香腸的油份後,吃下更添口感。   ~* q: z0 p8 [3 h; n2 J8 h2 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U$ ?& x$ T2 ?4 K  ~  s

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2 d7 Y! N3 O) v5 {  A# }" Twww3.tvboxnow.com材料海蝦80克、西班牙香腸(切粒)20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒(切粒)/洋葱(切粒)各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙 3 M! O+ J( I% x, o/ ~# M% ~$ |- @& q4 v

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. Y) T" j, W+ _& z4 l# I  J3
; l/ d7 w  O8 B公仔箱論壇做法1.燒熱鑊下油,落蒜茸爆香,加入麪包粒和西班牙香腸,下鹽炒至乾身。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ v- X# s2 q

( j" Z$ D8 D7 `9 {www3.tvboxnow.com2.繼續加入青椒和洋葱,下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻,待麪包炒至完全乾身後,放入圓形模內定型。
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3.另燒熱鑊下油,落蒜片煎約30秒至微微轉色,加入海蝦,灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘,放在麪包上即成。 www3.tvboxnow.com- j' ]6 S# E8 U

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貼士:煎蒜片時間要小心控制,否則很快會變焦。
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8 h4 n# G4 b1 o6 V- ~5 q+ P6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔,前者油份充足,後者入口即溶,只需簡單的調味已足夠帶出鮮味,配上脆卜卜的麪包片,更添滋味!
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5 h* O8 H2 t* ~4 U, ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, |5 X' k3 c) ^2 U$ V$ s
材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V% |7 J( y) G  n6 N  v

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做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒;三文魚亦切粒。公仔箱論壇% {% `. F# `9 Q

/ _3 ?4 u* e' i4 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將(1)、檸檬汁拌勻,灑上鹽和胡椒粉調味,再加入橄欖油拌成三文魚他他。- ]7 Y) B' F6 X2 w7 j2 J

9 I+ c  ?/ B9 B; m- \# ]0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將三文魚他他放入圓模內,略壓定型,取走模具,灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴,即可。 " u2 N5 D- V3 P, l
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6 T# g/ V. o, L6 Vwww3.tvboxnow.com貼士:宜用西班牙牛油果,其口感較其他產地的滑溜,而味道亦更香濃。 4 h( ?' ]! }0 n* j
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西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜,Noemi將蔬菜切成同等大小,並慢煮足一小時後,令蔬菜保持原來口感,又吸收了番茄香。 6 e$ V$ O/ |' I) b, D: e, d
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材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜(切粒)/紅椒(切粒)/青椒(切粒)/洋葱(切粒)各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克 5 \4 b4 I. J  v# W8 C: _1 F
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材料1.燒熱鑊下油,將洋葱炒3分鐘至透明,加紅椒粉、紅酒略炒後,下紅椒、青椒和意大利青瓜,加鹽和黑椒粉調味後,放番茄茸,慢煮約一小時。公仔箱論壇/ @6 ~$ n) a1 u! D3 a; D3 S" M

$ S. \+ o+ L* T; k, z1 _/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另燒熱鑊下油,以大火將紅吞拿魚略煎,每邊約2-3秒至表面略熟變色,盛起切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `, t9 N* R& \& U5 P
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3.將(1)先淋在碟上,放上紅吞拿魚卷,再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。
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貼士:紅吞拿魚要大火快煎,否則很容易黏在鑊面。




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