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標題: [健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方 [打印本頁]
作者: willkao    時間: 2012-9-25 09:58 PM     標題: 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !公仔箱論壇$ P6 D, C5 {4 L( W' \4 \
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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9 ^( A9 J; }, M' n公仔箱論壇原來熟透的香蕉
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您可能會發現不久的將來 .........! ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @* c5 s0 q, ~8 L3 ?
香蕉會缺貨 !!
* F$ d- w1 N! |7 B/ p香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb; y  a* J2 L; s  Q% P
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... www3.tvboxnow.com* N- f# Q6 e) x7 Q! M. K/ f
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb' ?) p' B5 Y% z! x/ x# K

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
: V$ }2 k. R8 [, h日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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, ^  j) [7 y: O/ Y$ _; R* E5 u山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
, s* b( l/ v( T8 u4 E( J所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
; Z( ~/ L$ c! J0 {www3.tvboxnow.com香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。4 g9 y  R3 D3 H) O+ ?
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2 {4 k! O% h1 y. H8 @因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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# E4 H+ ~$ F6 y9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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$ E& \' v, S% s1 @/ v公仔箱論壇因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇% I% d" p' [) V9 R& o" J! ~( ]  d

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
/ T: ?4 E/ t8 s公仔箱論壇教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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9 i* e1 W+ v6 e+ q! U% `. Y% }其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。$ j" e$ {" ]- G6 q: P- I

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, {! t1 b% i3 B0 Z1 R9 d6 {+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。8 ]. [9 p1 i7 ?2 S
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! [; i: Q3 ^% s3 m8 jtvb now,tvbnow,bttvb
$ ^; e& Q$ J" U7 o6 jtvb now,tvbnow,bttvb但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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* B% t7 ?1 b: M1 B所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇5 Z# A& `- i$ ~$ m
  1 抑鬱症：
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0 X  h6 q: f. x0 Kwww3.tvboxnow.com患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇- R; q* \% W# H  f- r0 p2 u* f$ ]9 s

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) |* V! r# ]( q# M; N' l因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：www3.tvboxnow.com$ g+ |; B, I! l4 x# M

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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5 ]# Q$ B6 Y( c: [! H公仔箱論壇4 腦力：www3.tvboxnow.com. u. c, H6 Q8 W' K( H6 |) a$ @. A. t

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7 S/ {* a7 k- V4 {! R3 @tvb now,tvbnow,bttvb在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。9 p$ s- C' c  i% R" y" P' W+ {% N

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。( _2 y% d2 ?4 T$ s

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。公仔箱論壇( P* G8 v* W6 Z4 L) y
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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11. 超重：公仔箱論壇# D; r* G: }  t$ o/ k

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
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! b0 e" M0 a* _# c& k: e5 k研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb1 T8 Z' `( @7 i) t; g4 e5 G

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb( h3 ~) {( B; Y5 E3 S$ N7 }
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇4 P; y3 i& Q6 ], i1 Q, b

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; j" r6 E7 j. p8 X( z; P+ ]tvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。$ |/ m9 Z6 H3 O% p  M3 M+ [% m

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13. 體溫控制：公仔箱論壇1 _- Y  X1 N* [1 h" E
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# e+ p+ D' g/ ]/ k( ^0 h0 Stvb now,tvbnow,bttvb在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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: C6 C8 b0 C$ W7 q5 ntvb now,tvbnow,bttvb臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 s  E3 w7 K4 j6 \
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$ R2 @6 i, v2 ^# V# q0 |5 ~公仔箱論壇14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，  c% P5 v3 @8 m* B& N1 c
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb' x" c  [/ O0 A, I% C) g! h

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb  Y* q1 L5 ~$ H9 z
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，tvb now,tvbnow,bttvb9 [8 w- h4 t0 [' z# ^

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。公仔箱論壇/ @; E  f# W% b) x! z) O
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- V" N1 v4 D+ P& v: [( `www3.tvboxnow.com所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
" D3 l8 ]: g7 v5 R! W3 }" Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j# G3 [" U: M9 v% {- M* {
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; t: V: v, b8 }1 {+ }- R* x8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 F4 s6 Q: I  e* a: K% I

* U5 H4 _+ o8 [  B1 Z+ Ctvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
" y! K' C6 ?& e公仔箱論壇還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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9 a; \5 k  E; ]2 V- O4 R- @然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！www3.tvboxnow.com/ u' G8 d! ~& P( Z
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0 r# W8 @0 t0 T8 Z( X3 Y3 B公仔箱論壇17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老/ d9 T: Q' Z9 g% E" u
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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  p" w. c2 D8 z8 e公仔箱論壇就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: b6 A7 [- k; K( R# W
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。www3.tvboxnow.com  {$ f. ?. r7 s8 i

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2 a! ~' Y  X4 z1 V7 c  Dtvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。www3.tvboxnow.com8 U+ c2 |6 G/ W/ `( x% k+ @9 \

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，/ W8 u5 Q# J2 b; p: k: ^

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！
作者: b391827    時間: 2012-9-25 11:24 PM

原來香蕉是這麼神奇的水果公仔箱論壇' Y" [9 N/ ~2 [3 \5 z" D
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
7 b4 _( R1 M$ d/ t# m謝謝分享喔



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